Lifestyle

নিকোটিনের ক্ষতি শুধু শরীরের ভেতরেই সীমাবদ্ধ নয়, এর প্রভাব পড়তে পারে দাম্পত্য জীবনেও। ধূমপান বা অতিরিক্ত নিকোটিন গ্রহণ যৌন আকাঙ্ক্ষা, প্রজনন স্বাস্থ্য… Read more

রসুন দীর্ঘদিন ধরেই রান্নার স্বাদ বাড়াতে ও ঐতিহ্যগত চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলো ইঙ্গিত দিচ্ছে যে নিয়মিত ও পরিমিত পরিমাণে রসুন… Read more

দিনের শেষে স্মার্টফোনটি ১০০ শতাংশ চার্জ দিয়ে ঘুমাতে গেলেন। সকালে উঠে দেখলেন চার্জ ৮-১০ শতাংশ, কখনো তারও বেশি কমে গেছে। অথচ, রাতে ফোন ব্যবহারই করা হয়নি।… Read more

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ইনসুলিন শুধু চিকিৎসার অংশ নয়, এটি জীবন বাঁচিয়ে রাখার অন্যতম প্রধান উপায়। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ইনসুলিন বন্ধ… Read more

টানা বৃষ্টি, জলাবদ্ধতা ও বন্যার কারণে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে জনজীবন বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে। রাজধানী ঢাকাসহ অনেক এলাকায় তৈরি হয়েছে জলাবদ্ধতা, আর উজানের ঢলে… Read more

ডায়াবেটিসকে অনেকেই শুধু রক্তে শর্করার সমস্যা হিসেবে দেখেন। তবে দীর্ঘদিন এই রোগ নিয়ন্ত্রণে না থাকলে শরীরে নানা জটিলতা তৈরি হতে পারে, যার মধ্যে কিছু… Read more

মানসিক চাপ দৈনন্দিন জীবনের একটি অনিবার্য অংশ। কাজ, পারিবারিক দায়িত্ব, আর্থিক অবস্থা বা অন্যান্য সমস্যার কারণে বেশিরভাগ মানুষই জীবনের কোনো না কোনো… Read more

চর্বিযুক্ত মাছ খেলে হৃদ্‌যন্ত্র ভালো থাকে—এ কথা কমবেশি অনেকেই জানেন। কিন্তু এই মাছ যে কিডনির সুস্থতা বজায় রাখতেও সমান কার্যকরী, সে তথ্য… Read more

টানা ২৪ ঘণ্টা না খেয়ে থাকা সুস্থ জীবনযাপনের প্রবণতা হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে। বিশ্বাস করা হয় যে এটি শরীরকে নতুন করে সতেজ করতে, ওজন কমাতে এবং বিপাকীয়… Read more